Почему важно тренировать интимные мышцы?С ранних лет нам говорят о том, что спорт важен для здоровья, но, к сожалению, почти никто не рассказывает о том, что мышцы тазового дна нуждаются в нашем внимании, особенно у женщин. Возрастные изменения касаются абсолютно любых тканей нашего организма — и снижение эластичности мышц остается лишь делом времени. Обычно это приводит к ухудшению состояния микрофлоры, возникновению микротравм, опущению органов и даже к недержанию мочи. Но избежать всех этих проблем можно.
Еще в середине двадцатого века были разработаны специальные приспособления и упражнения, которые помогали справиться с недержанием мочи, а в дальнейшем врач-уролог Арнольд Кегель усовершенствовал их. Многие из нас уже слышали про них — упражнения Кегеля Что же полезного они могут дать нам сейчас?
Во время упражнений происходит стимуляция кровообращения в органах малого таза, что избавляет от застойных явлений, образования эрозии и геморроя. Развитие интимных мышц — отличная профилактика расслабления стенок влагалища и опущения органов малого таза. Во время занятий стимулируется работа кишечника, что помогает справиться с запорами и проблемами ЖКТ.
Развитые мышцы влагалища помогают в родах: за счет приобретенной эластичности гораздо легче избежать разрывов, болевые ощущения снижаются, а восстановление проходит гораздо быстрее.
Женщины, регулярно уделяющие время тренировкам интимных мышц, гораздо чаще испытывают оргазм.
Премиальный продуктНабор из 3х тренажеров Кегеля для домашних тренировок интимных мышц (вумбилдинга) может стать идеальным помощником для восстановления мышц тазового дна и придания им тонуса.
Целых 3 вариантов веса – для постепенного увеличения нагрузки, специально подобранная для максимальной эффективности форма и мягкий «хвостик» – для удобного размещения и извлечения тренажера. Стильный дизайн, мягкие оттенки фиолетового и нежность силикона сделают заботу о Вашем интимном здоровье элегантной и приятной.